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Januar 2020 Gesundheit

"GESUNDHEIT ist wenn ich auf mich und meine Ernährung achte für volle Leistung"

 

Gesunde Ernährung hier gesunde Ernährung da. Wir kennen es alle aber dazu gehört nicht immer gleich eine 180° Drehung. Wir bringen unseren Kinder auch die kleinen - meist unbedachten - Dinge bei welche auch eine Gesunde Ernährung fördern. Bestes Beispiel: Was kommt aus deinem Körper wenn du schwitzt? Na siehste, genau das solltest du nachkippen!